パーマリンク設定には.htaccessが必要

wordpressでそのままパーマリンク設定しようとすると

「.htaccess を更新する必要があります」となってハマります。

パーマリンク設定には.htaccessが必要です。
空ファイルを「.htaccess」の名前で保存し、サーバーにアップロードしたら、ファイルのパーミッションを「606」または「666」にします。

また、.htaccessはファイル名がないため普通のファイル名変更からは作成できません。さくらエディタなどを使用します。文字コードはUTF-8にしてきます。

以下が参考になります。
http://wordpress.ser8.info/archives/142



なお、パーマリンクは「/%postname%.html」がお勧めです。

「/%category%/%postname%.html」もいいのですが、
カテゴリを変更したくなったときに、この設定だと、カテゴリを変えるとリンクが変わってしまうので。